2026年07月21日 10時
破竹の12連勝!!
関東地方も梅雨が明けました(^^♪例年より半月ぐらい遅いとか。梅雨が明けたと言ってる矢先に一気に気温も上がり各地で猛暑日(・・;)気温40度越えの「酷暑日」が出るのも時間の問題とか。気温はうなぎのぼりで、家計は下降気味。気温のようになかなか熱い話はないですね。熱いといえば全世界が燃えたサッカーワールドカップはスペインが優勝。ここまで無敗でワールドカップを制したそうです。38試合連続無敗(29勝9分け)はギネス認定されたようです。無敗といえば、バレーボール日本代表男子。「ネーションズリーグ」という世界大会がおこなわれているのですが、なんと日本代表男子が無傷の12連勝中!めちゃめちゃ強いみたい。残念ながらあまりニュースにならないのですがサッカー終わった後は、バレーボールをみましょう!
今週は一気に暑くなるようです。
連日36℃、37℃の猛暑日。
やっぱり今年の夏も猛暑か。
夏は期待を裏切りません(-_-;)
日中これだけ暑いと部屋の中が大変です。
暑すぎてエアコンの効きもよくない。
本来なら冷蔵庫に入れなくてもいい野菜類が
勝手に茹で上がるぐらいの暑さになってます。
こんな暑さがこれからもまだまだ続きます。
「水分をこまめにとりましょう」
個人的にコーヒーが好きなので常に飲んでます。
甘さ控えめのカフェラテとか。
ただこれは水分補給には適さないようです。
糖分やなにやら余計な成分が入っていない
水が一番いいみたいですね。
好きな飲み物で水分補給しながら
水も適度に飲んでというのがいいのかな。
これだけの猛暑日が続くと知らず知らずのうちに
脱水症状になりかねませんので、意識して
しっかり水分補給していきたいですね。